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Sábado 23.06.2018

Deportes

08/05/2018

Personal trainer: ejercicios y consejos para evitar las lesiones

Las lesiones deportivas son muy frecuentes tanto en deportistas ocasionales como de alto nivel, aunque seguramente las estadísticas indiquen que aquellos que se ejercitan con mayor asiduidad y exigencia están más expuestos: cuanto más se usa algo, más riesgo tiene de romperse.